DESENTRENAMIENTO
¿QUÉ ES? El desentrenamiento se entiende como la disminución del rendimiento o “fitness”, como consecuencia de una reducción en el entrenamiento, o un cese de éste. (Mujika & Padilla, 2000) Esta reducción o cese del entrenamiento puede darse por diversas causas, las cuales podríamos dividir… Leer más »DESENTRENAMIENTO